Viele wissenschaftliche Studien belegen dass Kitesurfen, Windsurfen und Wassersportarten ein psychophysisches Wohlbefinden bestimmen.
In vielen wissenschaftlichen Studien werden die Vorteile des Kontakts mit der Natur und insbesondere mit Wasser berichtet. Diese Studien zeigen, dass der Kontakt mit Wasser (Meer, Seen und Flüsse) die Sekretion von Substanzen wie Dopamin, Serotonin und verschiedene Hormonen bestimmt, die am Glücksgefühl beteiligt sind.
Andere wissenschaftliche Studien zeigen dass glücklich sein auch auf körperlicher Ebene von Vorteil ist, es kommt dem Immunsystem zugute.
Sport zu treiben, wie wir wissen, ist gesund für unser Körper und daher sind die Wassersportarten eine äußerst gesunde Kombination.
Tatsächlich gibt es eine verschiedene Initiativen von Psychiatern und Psychologen, die Wasser und Wassersportarten als Therapie für Menschen mit psychischen Problemen, Stress oder anderen Pathologien einsetzen.
Nach einer Kitesurf oder Windsurf Session werden wir von negative Gedanken dekonzentriert, die Aufmerksamkeit ist auf das, was wir tun, und der Kontakt mit der Natur, baut unser Stress ab. Man fühlt sich frei und entspannt. In diesem Wohlbefinden ändert sich unser Standpunkt in Bezug auf die Dinge in unserem Leben und dies kann uns wirklich helfen, Probleme und Stress abzubauen.
Kitesurfen insbesondere ist eine Wasser Sportart für alle geeignet da es keine besonderen körperliche Belastung erfordert, und ist deshalb ein einfacher weg um unser Wohlbefinden zu finden